7 إرشادات تُساعدك على شراء حمالات صدر صحية وملائمة - مجلة كاميليا
KamiliiaBlog

7 إرشادات تُساعدك على شراء حمالات صدر صحية وملائمة



تُعتبر حمالة الصدر من أهم قطع الملابس التي لا تستغنى عنها النساء، إذ تجعل منظر الصدر يظهر أكثر جاذبية وإثارة، ورغم أن العديد من الدراسات حذرت من ارتداء الحمالات الخاصة بالصدر طول الوقت وأثناء النوم، إلا أن لازالت الكثير من السيدات لا يستطعن الاستغناء عنها، لهذا سنُعرفك من خلال هذا الموضوع على بعض الإشارات التي تدل على أن حمالات الصدر صحية، ولن تُسبب لك آلام في الظهر أو الرقبة، كما أنها لن تُشوه شكل ثدييك.




نصائح لاختيار حمالات صدر صحية ومناسبة:


-انتبهي للشريط الخلفي لحماية الصدر، إذا كان مرتفع عن مستوى الثديين فهذا يدل على أن الحمالة ذات مقاس كبير وعليك تغييرها.

-لا يجب أن تلتصق شرائط الحمالة بالأكتاف

-في حالن ارتفع جزء من الصدر فوق الحمالة، فهذا يدل على أن هذه الأخيرة صغيرة الحجم ويُستحسن أخذ مقاس أكبر.

-تأكدي من أن الحمالة مريحة لصدرك، عن طريق وضعك لأصبعك تحط الشريط الأمامي.

-في حال شعرك بألم في الكتفين والرقبة ومنطقة اسفل الرأس، مع احمرار في مكان وضع حمالات الصدر، فهذا يدل على أن قياس الحمالات صغير على حجم صدرك.

-من الأفضل أن تتجنبي الحمالات التي تحمل حشوات للصدر الصغير، لأنها ستتبب في الضغط عليه وستغير شكله.

-القماش يجب أن يكون مصنوع من القطن، حتى تُحافظي على نعومة بشرتك ولا تتسببي في التهابها.



عند اختيارك للحمالة المناسبة، يُستحسن أن تزيليها قبل النوم حتى لا تضغطي على الغدد اللمفاوية، ولتنشيط الدورة الدموية، مع ضرورة الاهتمام بنظافة تحت الإبطين وتحت الثديين بشكل يومي عند إزالة الحمالة، حتى لا يلتهب الجلد في تلك المنطقة، ولا تتسببي في اسمرارها.

كذلك عليك غسل حمالات الصدر بالماء البارد بدلا من الدافئ أو الساخن، حتى لا يتأثر نسيجها.