اسباب ضيق التنفس والدوخة اثناء و بعد الاكل - مجلة كاميليا
KamiliiaBlog

اسباب ضيق التنفس والدوخة اثناء و بعد الاكل



اسباب ضيق التنفس والدوخة كثيرة، ولكن نحن نتطرق اليوم إلي ضيق التنفس والشعور بالدوار بعد تناول الطعام، الأمر الذي يشعر به الكثيرون وله أسباب طبية عديدة.

يشعر بعض الناس بتلك الأعراض بعد تناول الأكل، خاصة عند تناول كميات كبيرة من الطعام، وذلك لأن ضغط البطن عند امتلائها بالطعام يضغط علي الحجاب الحاجز للرئة، بينما يعاني البعض من تلك الأعراض لأسبابا اخري منها، هبوط ضغط الدم عن مستواه الطبيعي، التوتر والقلق، وايضا أمراض الجهاز العصبي، وضعف عضلة القلب وإلتهاب الجهاز التنفسي.

وللحد من تلك الأعراض يجب اتباع بعض الأرشادات منها التأكد من الصحة الجسمانية عند الطبيب، وشرب الماء بكثرة، وشرب الأعشاب التي تساعد علي تحسن التنفس مثل النعناع والقرنفل، وتناول كميات مناسبة من الطعام حتي لا تؤثر علي الحجاب الحاجز، والحفاظ علي الوزن، وذلك لأن التعرض للسمنة يؤدي إلي تلك الأعراض.