أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال - مجلة كاميليا
KamiliiaBlog

أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال



يحتاج جسم الإنسان إلى مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن حتى ينمو بشكل سليم، من هذه الفيتامينات “فيتامين د”.

و يعتبر عنصرا هاما جدا لصحة العظام وسلامتها، فهو يحفز على امتصاص الكالسيوم من الأغذية، و يسبب نقصه عند الأطفال الإصابة بمرض الكساح.

فيما يلى نعرض عليكم أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال.


أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال:

ضعف الإدراك عند البالغين 

الإصابة بالسرطان 

خلل و تأخر فى النمو عند الأطفال 

إصابة الأطفال بالكساح

الإصابة بالربو الحاد

التعرض للإصابة بأمراض القلب والأوعية 

زيادة خطر الوفاة عند المصابين 



أسباب نقص فيتامين د عند الاطفال 

اتباع بعض الانظمه الغذائية التى لا تحتوى على فيتامين د 
وجود خلل بالكبد بيمنع تحويل فيتامين د للشكل المطلوب حتى يستفيد منه الجسم 
عدم التعرض لوقت كافى من أشعة الشمس 
ضعف قدرة الجهاز الهضمى على امتصاص فيتامين د، نتيجة الإصابة ببعض الأمراض مثل : مرض الكروم، أو الاضطرابات الهضمية والتى تعيق امتصاص فيتامين د من الأطعمة 
احتباس فيتامين د فى الخلايا الدهنية نتيجة السمنة المفرطة 
وجود بعض الأمراض الوراثية و التى تتسبب بزيادة إفراز الفوسفات 

طرق العلاج من نقص فيتامين د عند الاطفال

تعويض النقص من فيتامين د عن طريق تناول الأطعمة التى تحتوى على فيتامين د.

ومكملاته مثل الحليب ومشتقاته والأسماك، صفار البيض، والكبد، والحبوب الكاملة 

قضاء بعض الوقت تحت أشعة الشمس خاة فى الصباح قبل الساعه 11 صباحا 

استشارة الطبيب المعالج واتباع النظام العلاج الموصوف بدقة